Força e Movimento – Treinador Durval Jr – Brasília – DF

O Treinamento Físico Integrado – VIS é uma modalidade de treinamento que visa trabalhar as capacidades físicas do corpo humano. Diferente da musculação convencional, onde o principal foco é tentar isolar ao máximo cada grupo muscular treinado, o TFI-VIS se baseia no trabalho das cadeias musculares (conjunto de grupos musculares), afim de se obter uma aptidão física mais sólida e assim estar preparado para um treinamento esportivo, estética ou até mesmo para atividades do cotidiano mais eficientes e seguras. Desenvolve várias capacidades físicas, como potência, força, resistência muscular e respiratória, hipertrofia, emagrecimento, agilidade, equilíbrio, flexibilidade, mobilidade articular, integrando toda a cadeia muscular. Isto tudo dentro de uma estrutura dinâmica e com o selo de qualidade dos @estudiosvis, que atesta o espaço e garante um treinamento físico voltado à sua necessidade. Treine em um espaço com garantia. Não dê um tiro no escuro. MARQUE SUA AULA EXPERIMENTAL GRATUITA AGORA MESMO!!! #ForcaeMovimento #NadaFragil #AguasClaras #Saude #Kettlebell #EstudiosVis #TFIVIS #VisBrasilia #ArtedaForca #ADF #ADFvis #BemEstar #TreinamentoIntegrado #PadraodeMovimento #Nutricao #NutricaoEsportiva #QualidadedeVida #Hipertrofia #Emagrecimento #Motivacao #Treino #Musculacao #QueroMudar #TreinamentoFuncional #Gravidez #FitnessCoach #Wellness #FunctionalFitness #HealthyChoices #Tumblr

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